おつまみ

2019年7月7日 (日)

こんにちはスタッフの寺澤です。
今年も半年が経ちました。歳を重ねるごとに、時の経過が早く感じます。

日々後悔しないようにアクティブに動こう！
と思いながらも、子育てに追われて夕方にはグッタリしてしまい、ごろごろしながらビールを飲む生活はどうしても変われないようです。

さて、家飲み派の私が最近ハマっている料理があります。
それは「鶏肉のコンフィ」です。
コンフィとはフランス発祥の調理法で低音の油にお肉やお魚を入れてじっくりと火を通す料理です。一見難しそうですが、炊飯器の保温機能を使えばとても簡単にそして美味しく仕上がります！
私は砂肝やササミのコンフィが好きなのですが、その作り方をご紹介します。

① お肉にハーブ塩 黒こしょう お酒を揉み込んで一晩冷蔵庫で寝かせる

② ジップロックに①とにんにく、オリーブオイルをひたひたに入れて空気を抜きながらしっかり閉じる

③ 炊飯器に約70度のお湯を入れジップロックをそのまま投入する

④ 保温ボタンを押して、2〜4時間（食材や量による）。取り出した後冷めるまで待てば出来上がり！

保存も効きますし、残ったオイルもすごく美味しいのでその後の料理にも使えます。
お酒が進む味なので飲み過ぎ注意です！！
火を一切使わないので、これからの暑い季節に特におすすめですよ♪
もうすぐ今年も夏が来ますね。
水分補給をしっかりして、よく食べよく寝てよく笑って、夏バテ防止していきましょう！
お口の健康も忘れずに、毎日のセルフケアと定期的なプロケアを続けていきましょう♪

伊豆稲取

2019年5月28日 (火)

こんにちは
スタッフの千崎です。
５月から平成の時代から令和の時代に変わり
新しい時代に！
特に日常が変わるのでもなく
時代が変わるからといって
新しい時代が良くなる訳でもないのですが
新しい時代”令和”
どんな時代になっていくか楽しみですね^ ^

さてこの間静岡県へ行ってきました。

沼津の双葉というお寿司屋さんでお寿司を食べ
ちなみにここのお店の”すきみ”はめちゃくちゃ美味しいんです！！
板前さんとお喋りしながらカウンターで食べるお寿司は最高です！

伊豆アニマルキングダムにも行き可愛い動物と触れ合ってきました！
天候にも恵まれ、気温が高く動物たちもバテバテでした笑

⭐️アライグマ

⭐️羊（いきなりメェ〜と言ってきた）

そしてステキな宿泊先で
美味しいご飯と温泉を堪能してきました！！
肌もツルツルになりゆっくり過ごすことができました(^^)

また、５月は令和の時代になると共に
ゴールデンウィークでしたね！
GW長かったと思った方も短かったと思った方も
いらっしゃると思いますが
たまみ歯科は水曜日以外は診療しておりました。
例年に比べ、今年はGWが長かったからなのか
１日ぐらいは自分の健康のメンテナンスを！と、
多くの患者様のお口を拝見させて頂きました！
いつまでも自分の歯で美味しいものを食べれるように

令和の時代も定期的なメンテナンスは
引き続きたまみ歯科クリニックを
よろしくお願い致します。

花より団子

2019年4月26日 (金)

こんにちは、スタッフの瀬間です。

改めて ご入園・ご入学・
新社会人になられた方おめでとうございます！

「桜の木の下でたくさん写真撮ったよ！」と
ピカピカの一年生から聞いて
私もワクワクした気持ちになりました✨

今年はたくさんの患者様から
桜の絶景ポイント聞いたので
来年は聞いた場所に訪れてみようと思います！

やっぱり人気は”目黒川”みたいですね！

私は人混みが苦手なので…笑
あえて私は反対方向の
鎌倉の鶴岡八幡宮に行きました！

桜を見に行くのが目的なようで

小町通りの美味しい食べ物が目的なんですが。
まさに花より団子☺️🍡

今はわらび餅も串に刺して売ってるんですよ！

小町通りで食べ歩きしながら桜を見て
良いリフレッシュになりました☺️🌸

最近は夏の様な暑さがあったり
まだまだ上着が手放せないような日も…

気温の上がり下がりの日々が続いていて

インフルエンザB型が流行りみたいなので
皆様体調には充分お気をつけ下さい！

チョコ作り

2019年2月22日 (金)

こんにちは、スッタフの杉本です。

バレンタインも終わって、
１年があっという間に過ぎてしまった事を感じらされました。
１年前、娘とのバレンタインのチョコ作りを
アップしてました。

去年は疲れきってしまいましたが
今年はどうなったか？といますと…

５年生の娘は未だ本命チョコは無く、
友チョコをいっぱい作りました。

⭐️棒付きのチョコ⭐️
型に棒を入れて溶かしたチョコを
流し入れて固めて出来上がり。

型に棒がぴったり合わないところが
何ヶ所かあり、苦戦しました。

⭐️マショマロトッピングチョコ⭐️
マショマロに溶かしたチョコをつけて
ミックスカラーシュガーでトッピング

出来上がり！！２０個作りました。

今年も一緒に作る事になりましたが

簡単にできるものだったので無事終わりました！

去年より娘ができるようになってきた分
お母さん雑にやらないで！と怒られる一面もありました（笑）

来年は1人で作ってみるよ！と娘。

（本当かな？)

今年もお願い致します

2019年1月11日 (金)

2019年がスタートし、早くも10日程が経ちました。

年末年始のお休みから少しずつ日常を取り戻された方も多いのではないでしょうか。
何かと落ち着かないこの季節、寒さや乾燥も益々厳しくなりますので、

体調など崩されない様に気をつけてお過ごし下さい。

さて、先日 医院の新年会が開かれましたので、今回はその様子も少しご紹介出来ればと思います。^_^

美味しいお酒に美味しいご飯、院長を囲んでの楽しい会話で終始とても盛り上がりました‼︎
変顔写真も沢山撮ったのですが、ここでお見せするのは憚られるので、お料理の写真一部だけで失礼します。

お店の雰囲気も素敵ですっかり長居してしまい、気づけば解散予定時刻を大幅にオーバーしていました。

（お店の方には申し訳なかったです(^^;)）
いつもスタッフを大事にしてくださる院長には感謝で一杯です。
お陰様でとても楽しい新年会になりました☆
またこんな機会がありましたらレポートさせて頂きます。

厳しい寒さにも負けず、綺麗に咲く冬の花々は眺めていてとても美しいです。
冬の花の代表の１つである水仙は、学名をナルシサスと呼びます。
泉に映る自分の美しい姿に恋をして、毎日眺めるうちにいつの間にか水仙の花になった、

というギリシャ神話の美少年の名前にちなんだものです。
広く意味を知られているナルシストの由来でもあります。
新たな年のスタート、水仙の様な凛とした美しい白色の歯を輝かせてみるのも素敵ですね。
亥年だから、という訳ではありませんが、今年も皆様のお口の健康を“イノ一番”に考えられる

かかりつけ歯科でありたいと願います。
引き続き2019年も、たまみ歯科をどうぞ宜しくお願い致します。
今年も皆様にとって、幸多く実りある一年となります様に。

五十嵐

2018年最後に

2018年12月27日 (木)

今年もありがとうございました。
歳でしょうか。
1年があっと言う間に感じてしまいます。
無事に2018年の診療を終えることができて
患者様、スタッフの皆さまに感謝しています。

6月から受付に新しいスタッフが仲間いりしています。若く可愛い〜これ大事です(^。^)

今年は一眼レフカメラを購入しました。一層、口の中の状況を説明できるかなと期待しています。

来年は新しいユニット(オレンジです)が仲間入りします。推定18年間がんばってくれたユニットを手放すのは寂しいですが、ギーギー軋み男性の患者さまには迷惑をかけていました(笑)

この夏は嬉しいことが２つありました。
誕生日をスタッフが毎年お祝いをしてくださるのです。(お昼休みに休みのスタッフも集まってくれて
ケーキ、プレゼントをくださいます！)
このシチュエーション、毎年同じなのですが
何故か突然のことに驚いて感激してしまいます。

さらに
大のお気に入りの掛け時計が壊れて落ち込んでいた私に同じものを探してくださいました〜
最高のプレゼント、泣けてきます。

この夏は結婚25周年 銀婚式でした。
その日は夫も仕事があり、クリニックでのんびりしていると
娘たちがケーキを買ってきてくれました。
日頃バラバラに暮らしているのでちょっとした感動です。

来年も皆さまに良い年になりやすように〜
たまみ歯科をよろしくお願い致します！

ゴーヤ

2018年6月22日 (金)

スタッフの安達です。
今年も梅雨の時期がやってまいりまし（≧∇≦）
ジメジメのムシムシでなんだかスッキリしない日が続きそうですね。

そんな梅雨を吹き飛ばすべく、家では夏の準備ゴーヤ栽培はじめてみました！
実家の父が毎年育てているゴーヤを貰うのが楽しみではありましたが自分が育てる日がくるとは(´∀｀)
ゴーヤは雄花と雌花があって雌花にしかゴーヤの実はならないそうです。
さらに雄花の花粉を雌花に虫が運んで実がおっきく育つ！
なんだかドラマチックだなぁと思いながら毎日観察の梅雨の日々です。

ゴールデンウィーク

2018年5月8日 (火)

こんにちは。
スタッフの山口です。
2日間、有休を使えば９連休となった今年、みなさまどこかお出かけされましたか？？

私は長野の牧場でモンゴル乗馬体験なるものをしてきました！

 
おそらく、馬といって一般的に想像する競馬場で走っている馬ではなく、ちょっと小さめで足がたくましい馬です。
20分、場内で歩行と操作練習した後、野外騎乗に行きます。

多少、けもの道のように拓けてはいますが、山の中の道を50分騎乗します。
初心者なので、基本ずっと歩行です。
馬は群れで生活する動物なので、前の馬についていく、というのが得意だそうです。
数グループが騎乗し、先導のスタッフさんと共に計10頭程が連なって行きました。
少し舗装された道もあるものの基本砂利や土、草、などの道で、山あり谷あり水辺あり、時には周りの枝や草ににぶつかりつつ、時には周りの景色を楽しみつつ山の中を歩いていきました。
初めての、そして貴重な体験、とても楽しかったです！
何より馬がとても可愛かった(๑ ́ᄇ`๑)
普段運動しない方は、2日後くらいに謎の筋肉痛に襲われるかもしれないよ、と言われましたが、なんとか無事でした(笑)
子供もすっかり気に入り、乗る前は不安そうな顔をしていたのに、乗り終わったらまた乗りたい！と言っていました。
小学校3年生以上が野外騎乗可能なのですが、子供用には小さめのお馬さんがおりました。お名前は栗之助くん。小さいですが27歳と高齢でした。お世話になりました！

そして次の日は千曲川沿いの佐久バルーンフェスティバルへ！
競技フライトや出店、各種イベントがある、毎年恒例のお祭りです！
こちらも初体験でとても楽しみにしていました。
…が天気は良いのに強い風で競技フライトは中止…(´・ω・｀)
熱気球、生で見たかったです…
競技フライトは熱気球の何かを競うらしいのですが…一応競技ルールを読んだのですが…細かいことはわかりません(笑)
広い空に熱気球が浮かんでいるのは迫力あったろうなぁ…見たかった。

代わりにイベントブースで、バイクのトライアルを見てきました！

ウィリー走行や、ジャックナイフ(後輪が上がる)の披露、そしてバイクが宙を舞う！
台を越えたり飛んだり、寝転がった人を越えたり、見応え充分でした(ﾉ´▽｀)ﾉ♪

彼らはプロのトライアルの選手だそうで、長年このバルーンフェスティバルで技を披露しているそうです。
私もバイクに乗るので、すごさがより伝わってきました！

お馬さんに乗れるのもバイクに乗れるのも、健康な身体があってこそ！
健康な身体には、健康な歯が必要不可欠です♬
ぜひ定期検診にはいらしてくださいね！

４月ですね！

2018年4月8日 (日)

こんにちはスタッフの寺澤です。
四月になりました。入園入学、新社会人の方おめでとうございます！
我が家の長男も3月に保育園を卒園し、ピカピカの一年生になりました。

ついこの前生まれてオギャーオギャーと泣いていたと思ったのに、大きなランドセルを背負って教室に入っていく姿を見て、成長したなぁとしみじみ感じています。

パパが撮影した卒園・入学のビデオは、涙で震えてぶれぶれでした 笑

もう散ってしまいましたがお花見にも行きました！

横浜は桜の名所が多いですね。

大倉山にある「梅林公園」の桜も素晴らしく、春の元気な草花を見てパワーをたくさん貰いました！

新しい季節。
歳を重ねるごとに毎日に追われ新しい事へのチャレンジ精神や色々な事を知りたいと思う心、努力などを忘れてしまいがちです。
子供の成長をしっかり見守ることも大事ですが、自分自身もまだまだ成長出来る事に期待して日々を過ごしていきたいなと改めて思いました。
まずは健康第一！！
歯のメンテナンスも健康には不可欠です(^^)！
元気な毎日のための一歩として、ぜひ検診にお越しください。お待ちしております♪

スノーボード

2018年3月13日 (火)

こんにちは。

スタッフの千崎です。
最近、寒かったり急に春の陽気になったりと
温度差が激しい毎日と花粉症の方は
痒さに苦しむ日々ですがみなさま
いかがお過ごしですか ⁇

この前(２月ですが)お休みをいただき、寒さに負けじと
新潟県南魚沼市にスノーボードをしに
行って来ました(*^o^*)

去年も３月の終わりに行っておりますが
とにかく雪の量が違うのにびっくり！！
そして１日目はサラサラパウダーで気持ちよく

滑れましたが2日目は朝、雨降っていたのでお昼頃滑ると
雪がガリガリしてて転んだとき痛く
滑りにくかったのが残念でした(｡-_-｡)
そしてホテルは毎年ご飯が豪華！！
夜ご飯の写真をチラッと！

お肉も柔らかくとっても美味し〜い、、
これプラス、鯛しゃぶです、贅沢！！
お肉でお腹いっぱいすぎて鯛しゃぶ食べ切れません！
なのでわがまま言って部屋に持って行って
夜中食べちゃいました笑
最高に美味しかったです(*^o^*)

美味しいものを食べるのは幸せな事のひとつですね！

ですがその後のお口のケア、忘れずに〜！！！